Descrizione
Spesso quando parli le cose non vanno come vorresti?
Finisce una conversazione e ti ritrovi a rimuginare: avresti dovuto dirlo diversamente, essere più chiaro, più naturale. Oppure hai detto tutto, forse troppo e il messaggio a cui tenevi si è perso tra mille parole inutili.
Nel lavoro senti che il tuo valore non emerge dalle frasi che pronunci. In coppia i litigi si nutrono di parole che feriscono senza spiegare. Con le persone che ami cerchi sintonia e trovi distanza.
Sono tante le situazioni che, nella nostra vita, richiedono la capacità di comunicare bene, che significa utilizzare un linguaggio al tempo stesso efficace ed autentico, capace di esprimere la persona che siamo.
Comunicare bene fa stare bene
Le parole che usiamo ogni giorno non sono mai neutre. Il modo in cui ci esprimiamo, con gli altri e con noi stessi, può diventare una fonte di benessere o al contrario alimentare un disagio.
“Impara a Comunicare bene” è un VideoCorso che ha come obiettivo insegnarti a trovare il tuo modo di comunicare e farti stare bene.
Non si tratta di imparare frasi a effetto da dire in determinate circostanze, né di apprendere l’arte di convincere o manipolare i tuoi interlocutori. Significa smettere di parlare in modo non autentico e omologato. Oggi sempre più spesso la comunicazione è considerata come un’abilità che si costruisce a tavolino. Schemi presi in prestito, toni ed espressioni adottati per sembrare più autorevoli, più sicuri, più brillanti. Ci si dimentica una cosa fondamentale: quando comunichiamo stiamo esprimendo noi stessi, la persona unica che siamo. Non è possibile farlo adottando modelli convenzionali. Una comunicazione efficace parte da noi stessi, è su di noi che dobbiamo focalizzarci.
Il percorso
“Impara a Comunicare bene” è il percorso sviluppato da Riza per aiutarti a ritrovare il tuo modo autentico di esprimerti. La prima cosa da fare è liberati il tuo linguaggio da frasi fatte, parole di moda, espressioni che non dicono nulla di te.
Togliere ciò che non è tuo, per ritrovare ciò che ti rappresenta. Questo è innanzitutto un viaggio dentro di sé per riscoprire le radici di quell’immediatezza e di quella naturalezza che sono alla base del comunicare bene.
Cosa Cambai davvero?
Cosa cambia davvero
- Esprimi la tua unicità come persona, nelle relazioni personali e professionali
- Ritrovi fiducia nella tua voce, smetti di dubitare di te ogni volta che una conversazione non va come speravi
- Senti coerenza tra quello che pensi, quello che provi e quello che dici. E ti senti bene.
- Non hai più bisogno di recitare un ruolo, ma comunichi in modo autentico, spontaneo ed efficace.
Vittorio Caprioglio è medico, psicoterapeuta e direttore dell’Istituto Riza. In qeusto VideoCorso non ti darà regole da seguire, ma ti aiuterà a trovare il tuo modo di comunicare.
Questo percorso è per te se…
Questo corso è pensato per chi sente che qualcosa, nelle proprie conversazioni non funziona, sente di non riuscire ad esprimersi come vorrebbe e questo è motivo di disagio
Hai spesso la sensazione che quello che dici non viene compreso, al lavoro e con le persone che ami.
Esci da certe conversazioni con la sensazione di aver detto tutto, ma di non essere stato capito lo stesso.
Fai fatica a farti valere quando parli, non perché non hai niente da dire, ma perché ti blocchi
Ti prepari mentalmente prima di certe conversazioni, ma al momento la conversazione si inceppa
Cosa comprende
Il VideoCorso, condotto dal dottor Vittorio Caprioglio, è composto da 6 lezioni + un’introduzione. Per ogni lezione è disponibile una dispensa scaricabile pdf.
Testi a cura di Vittorio Caprioglio
Le lezioni hanno una durata complessiva di circa 80 minuti: imparerai a trovare il modo giusto di comunicare per te, efficace e chi faccia sentire soddisfatto
Ogni Videolezione è accompagnata da un esercizio pratico condotto dal dottor Vittorio Caprioglio.
Guarda l’introduzione al corso
€59.00Aggiungi al carrello
Lezioni
- Introduzione
- Lezione 1 – Come parlare in modo chiaro ed efficace
Il punto di partenza non è la tecnica, è capire perché le nostre parole, a volte, non arrivano. In questo primo incontro si scopre cosa rende davvero efficace una comunicazione. - Lezione 2 Trova il tuo stile di comunicazione
Non esiste un modo giusto di comunicare valido per tutti. Questo incontro aiuta a identificare il proprio, quello che viene naturale, che non costa fatica e ti fa star bene - Lezione 3 Gli errori da non fare
Esistono abitudini comunicative che ci allontanano dagli altri senza che ce ne accorgiamo. In questo incontro le portiamo alla luce una per una per smettere di sabotarci. - Lezione 4 Quando le emozioni ci bloccano
A volte sappiamo cosa vogliamo dire, ma qualcosa si blocca. Questo incontro esplora il rapporto tra emozioni e parole, aiutandoci a ritrovare fluidità - Lezione 5 Come gestire la comunicazione nelle situazioni difficili
Il confronto acceso, il momento in cui non veniamo capiti, la conversazione che temiamo. Questo incontro affronta le situazioni più stressanti e insegna a viverle bene
- Lezione 6 Scopri l’arte della spontaneità
L’incontro finale porta al cuore del percorso: la spontaneità non è improvvisazione, è il risultato di aver smesso di recitare. Quando la comunicazione è autentica tutto diventa più semplice .
Lezioni
Introduzione
Il dottor Vittorio Caprioglio introduce il VideoCorso, spiegando metodo e finalità.
Lezione 1 - Come parlare in modo chiaro ed efficace
Il punto di partenza non è la tecnica, è capire perché le nostre parole, a volte, non arrivano. In questo primo incontro si scopre cosa rende davvero efficace una comunicazione.
Lezione 2 - Trova il tuo stile di comunicazione
Non esiste un modo giusto di comunicare valido per tutti. Questo incontro aiuta a identificare il proprio, quello che viene naturale, che non costa fatica e ti fa star bene
Lezione 3 - Gli errori da non fare
Esistono abitudini comunicative che ci allontanano dagli altri senza che ce ne accorgiamo. In questo incontro le portiamo alla luce una per una per smettere di sabotarci.
Lezione 4 - Quando le emozioni ci bloccano
A volte sappiamo cosa vogliamo dire, ma qualcosa si blocca. Questo incontro esplora il rapporto tra emozioni e parole, aiutandoci a ritrovare fluidità
Lezione 5 - Come gestire la comunicazione nelle situazioni difficili
Il confronto acceso, il momento in cui non veniamo capiti, la conversazione che temiamo. Questo incontro affronta le situazioni più stressanti e insegna a viverle bene
Lezione 6 - Scopri l'arte della spontaneità
L’incontro finale porta al cuore del percorso: la spontaneità non è improvvisazione, è il risultato di aver smesso di recitare. Quando la comunicazione è autentica tutto diventa più semplice .
Consigli utili
Per trarre il massimo beneficio dal tuo VideoCorso, segui questi semplici accorgimenti:
Scegli una connessione internet stabile
Per una migliore esperienza video, utilizza una connessione internet stabile così da evitare cali di qualità e caricamenti che potrebbero interrompere momentaneamente la fruizione delle videolezioni.
Utilizza delle cuffie
Se possibile, ascolta le videolezioni con delle cuffie per vivere un’esperienza più immersiva.
Organizza il tuo tempo
Dedica momenti liberi e senza distrazioni: anche 15-20 minuti al giorno possono fare la differenza.
Segui il tuo ritmo
Non è necessario guardare tutte le lezioni di seguito: rivedi i passaggi più importanti quando ne senti il bisogno.
Applica subito ciò che impari
Mettere in pratica i consigli o gli esercizi ti aiuterà a consolidare ciò che hai appreso.
Torna quando vuoi
Il VideoCorso resta sempre disponibile nella tua area personale: puoi accedervi ogni volta che desideri.
Modalità di fruizione
Dopo aver effettuato l’acquisto ti basterà accedere alla tua area personale dal seguente link: Accedi / Registrati – Videocorsi RIZA.
Una volta effettuato l’accesso si aprirà la pagina della tua area personale con l’elenco dei VideoCorsi acquistati: potrai tornare a vedere le lezioni tutte le volte che vorrai.
Per seguire il corso è sempre necessaria una connessione a internet. Il corso può essere seguito da diversi dispositivi come smartphone, computer, tablet e anche smart TV.
Se hai bisogno di aiuto puoi scriverci a [email protected] oppure contattaci al numero 02/58459641, dal lunedì al venerdì, dalle 9 alle 13 e dalle 14 alle 18.
Vittorio Caprioglio
Medico e psicoterapeuta
Direttore dell’Istituto Riza di Medicina Psicosomatica e il vice-direttore della Scuola dell’omonimo Istituto. Condirettore di Riza Psicosomatica.
Ancora non ci sono recensioni.