Descrizione
Che cos’è l’ansia?
Viviamo l’ansia come una debolezza o una malattia, la combattiamo con sforzi enormi ricorrendo a psicofarmaci o cercando di controllarla, senza renderci conto che così la cronicizziamo. In realtà, l’ansia è una voce del nostro lato più profondo e autentico. Non è un segnale per dirci che siamo sbagliati, ma piuttosto un invito a riscoprire aspetti della nostra personalità, inclinazioni, talenti e saggezze che abbiamo trascurato. Essa ci spinge a rivedere il nostro atteggiamento mentale e a comprendere che l’immagine che abbiamo di noi stessi non corrisponde alla nostra vera essenza.
Le 8 regole pratiche per vincere l'ansia
In questo VideoCorso scoprirai le 8 regole per imparare cosa fare quando l’ansia arriva, come evitare di esserne travolti e quali azioni mettere in campo per trasformare questo disagio in un’occasione di rinascita. Un VideoCorso per chi ha già seguito il precedente “Vincere l’ansia”, ma anche uno strumento a sé stante per chi vuole cominciare da qui a ritrovare il proprio benessere e l’equilibrio interiore.
Un nuovo approccio per affrontare l’ansia
A distanza di quattro anni dal primo corso, Raffaele Morelli propone un nuovo percorso con tecniche pratiche da applicare ogni giorno. Questo VideoCorso nasce per aiutarti a leggere l’ansia come un messaggio prezioso, capace di riportarti verso la tua unicità e correggere gli schemi mentali che ti allontanano da te stesso.
A chi è rivolto?
Questo nuovo VideoCorso di Raffaele Morelli offre un percorso pratico in 8 regole per affrontare e superare l’ansia. È utile sia per chi ha già seguito “Vincere l’ansia” sia per chi inizia ora il proprio cammino verso il benessere.
Per chi desidera affrontare l’ansia in modo concreto e quotidiano.
Per chi cerca un percorso pratico basato su 8 regole fondamentali.
Per chi vuole strumenti semplici ma efficaci per gestire l’ansia.
Per chi ha già seguito “Vincere l’ansia”.
Cosa comprende
Il VideoCorso, condotto dal dottor Raffaele Morelli, è composto da 8 lezioni e ha una durata complessiva di circa un’ora e trenta minuti.
8 regole fondamentali, con esercizi pratici
8 videolezioni di Raffaele Morelli
Consigli utili
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
Consiglio
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
Consiglio
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
Modalità di fruizione
Dopo aver effettuato l’acquisto ti basterà accedere alla tua area personale dal seguente link: Accedi / Registrati – Videocorsi RIZA.
Una volta effettuato l’accesso si aprirà la pagina della tua area personale con l’elenco dei VideoCorsi acquistati: potrai tornare a vedere le lezioni tutte le volte che vorrai.
Per seguire il corso è sempre necessaria una connessione a internet. Il corso può essere seguito da diversi dispositivi come smartphone, computer, tablet e anche smart TV.
Se hai bisogno di aiuto puoi scriverci a [email protected] oppure contattaci al numero 02/58459641, dal lunedì al venerdì, dalle 9 alle 13 e dalle 14 alle 18.
Raffaele Morelli
Psichiatra e psicoterapeuta
Fondatore e Presidente dell’Istituto Riza di Medicina Psicosomatica, Direttore responsabile delle riviste Riza Psicosomatica, Dimagrire, AntiAge.
Ancora non ci sono recensioni.