Descrizione
Che cos’è l’ansia?
L’ansia è un disturbo che può essere sconfitto semplicemente modificando l’atteggiamento mentale. Non dipende dalla tua storia, dal passato né dai problemi che stai vivendo, ma dal fatto che continui a combattere un lato di te che vuole venire alla luce. In questo senso vincere l’ansia significa rinascere, riscoprire qualcosa di prezioso che stiamo soffocando. Prima di arrendersi all’idea che l’ansia sia un disturbo cronico, dobbiamo sapere che viene per far emergere le risorse più autentiche e i tesori che possiedi.
Scopri il vero significato dell’ansia
Non è un nemico da combattere, ma un messaggio interiore che ti invita a cambiare prospettiva e a rinascere.
Impara a trasformare l’ansia da ostacolo a risorsa
Questo VideoCorso ti guiderà passo dopo passo a riconoscere i segnali interiori, liberarti dalla lotta con te stesso e ritrovare fiducia e serenità. Con semplici tecniche di consapevolezza imparerai a modificare l’atteggiamento mentale che alimenta l’ansia, aprendo la strada al benessere.
Affidati a una guida esperta
Il dottor Raffaele Morelli, medico psichiatra e psicoterapeuta, da oltre trent’anni aiuta le persone a liberarsi dall’ansia e a ritrovare la serenità. Con il suo approccio semplice e concreto, ti guiderà a trasformare la paura in forza interiore, rendendo ogni passo del percorso chiaro, pratico e profondamente liberatorio.
A chi è rivolto?
Questo corso di Raffaele Morelli è rivolto a tutte le persone che soffrono di ansia e che cercano di ritrovare l’equilibrio interiore. Nello specifico è utile a:
Chi fa fatica a prendere decisioni importanti
Chi è spesso aggressivo e irritabile
Chi si sente insicuro e con poca autostima
Chi ha molta paura del futuro
Cosa comprende
Un percorso studiato per farti trovare il benessere ha una durata complessiva di circa due ore e mezza. Ti consigliamo di seguire i video nella sequenza proposta.
Ogni video lezione prevede una parte teorica ed una pratica con esercizi guidati per ritrovare subito la calma interiore.
10 lezioni, ciascuna contenente un video di Raffaele Morelli e un testo di approfondimento scaricabile in PDF
Guarda GRATIS la prima lezione
Lezioni
- Lezione 1 – Che cos’è l’ansia
- Lezione 2 – Cosa la scatena
- Lezione 3 – Il tuo passato non conta
- Lezione 4 – Gli psicofarmaci non sono la soluzione
- Lezione 5 – Ansia da prestazione
- Lezione 6 – Cambia prospettiva
- Lezione 7 – Le immagini che curano
- Lezione 8 – Quando arriva all’improvviso
- Lezione 9 – L’immagine del fiore
- Lezione 10 – Segui la tua via
- Lezione 1 – Che cos’è l’ansia
- Lezione 2 – Cosa la scatena
- Lezione 3 – Il tuo passato non conta
- Lezione 4 – Gli psicofarmaci non sono la soluzione
- Lezione 5 – Ansia da prestazione
- Lezione 6 – Cambia prospettiva
- Lezione 7 – Le immagini che curano
- Lezione 8 – Quando arriva all’improvviso
- Lezione 9 – L’immagine del fiore
- Lezione 10 – Segui la tua via
Consigli utili
Per trarre il massimo beneficio dal tuo VideoCorso, segui questi semplici accorgimenti:
Scegli una connessione internet stabile
Per una migliore esperienza video, utilizza una connessione internet stabile così da evitare cali di qualità e caricamenti che potrebbero interrompere momentaneamente la fruizione delle videolezioni.
Utilizza delle cuffie
Se possibile, ascolta le videolezioni con delle cuffie per vivere un’esperienza più immersiva.
Organizza il tuo tempo
Dedica momenti liberi e senza distrazioni: anche 15-20 minuti al giorno possono fare la differenza.
Segui il tuo ritmo
Non è necessario guardare tutte le lezioni di seguito: rivedi i passaggi più importanti quando ne senti il bisogno.
Applica subito ciò che impari
Mettere in pratica i consigli o gli esercizi ti aiuterà a consolidare ciò che hai appreso.
Torna quando vuoi
Il VideoCorso resta sempre disponibile nella tua area personale: puoi accedervi ogni volta che desideri.
Modalità di fruizione
Dopo aver effettuato l’acquisto ti basterà accedere alla tua area personale dal seguente link: Accedi / Registrati – Videocorsi RIZA.
Una volta effettuato l’accesso si aprirà la pagina della tua area personale con l’elenco dei VideoCorsi acquistati: potrai tornare a vedere le lezioni tutte le volte che vorrai.
Per seguire il corso è sempre necessaria una connessione a internet. Il corso può essere seguito da diversi dispositivi come smartphone, computer, tablet e anche smart TV.
Se hai bisogno di aiuto puoi scriverci a [email protected] oppure contattaci al numero 02/58459641, dal lunedì al venerdì, dalle 9 alle 13 e dalle 14 alle 18.
Raffaele Morelli
Psichiatra e psicoterapeuta
Fondatore e Presidente dell’Istituto Riza di Medicina Psicosomatica, Direttore responsabile delle riviste Riza Psicosomatica, Dimagrire, AntiAge.
Marco A. (proprietario verificato) –
Mi è stato davvero utile, ho imparato ad accogliere l’ansia come non mai, ho imparato a non rompermi il cappello il quattro per capire da dove provenisse il mio stato emotivo. Ma sopratutto ho trovato la mia sconosciuta dai capelli rossi che mi susurra all’orecchio di stare tranquillo perché c’è lei accanto a me. Ed è stato proprio grazie ai consigli del Dottor Morelli che ho ripreso ad avere un sonno spontaneo e ristoratore ed è proprio grazie a quest’ultimo sento dentro di me la serenità che si avvicina. Inutile dire che il percorso è stato costellato di imprevisti ma non bisogna mollare bisogna affidarsi a un sapere antico e attendere perché prima o poi la serenità arriva per tutti, dopo ogni tempesta c’è sempre il sole.
Grazie Dottore e a tutti voi di riza vi porterò sempre nel mio cuore.
Lucia (proprietario verificato) –
Ho sempre seguito il dr.morelli,ma il video corso è stato davvero efficace in un momento molto delicato della mia vita.
Saifeddin Marzouki (proprietario verificato) –
Francesco (proprietario verificato) –
Mayelin Hernandez (proprietario verificato) –
E stato un onore poter vedere i suoi Videocorsi . Ho imparato a imaginare e mi è stato di gran aiuto . Lo consigliato ad altri proprio perché ho imparato a vivere meglio e affrontare i momenti difficili! Da tanto seguo Morelli e leggo molto i suoi libri e riviste . Grazie di cuore . Lei fa un lavoro straordinario e lo fa col cuore ! Il mio voto è 10 !
Anonimo (proprietario verificato) –
Anonimo (proprietario verificato) –
Benedetta Fischetti (proprietario verificato) –
Ogni parola sminimizza la stima che nutro verso il Dott. MORELLI. Il corso l’ho visto fino a consumarlo ed è stato determinante per intraprendere la via della guarigione anzi della consapevolezza. Non posso fare altro che ringraziarvi dal profondo del mio cuore. Il mio Se’ sta emergendo con una luce che acceca! GIOVEDI sarò all-incontro del Giovedì e non sto nella pelle. Abbraccio forte il Dott. Morelli
Nicola (proprietario verificato) –
Ottimo videocorso lo consiglio!!
Stefania (proprietario verificato) –
È stata la mia prima esperienza direi interessante
Maria Rosaria Pellecchia (proprietario verificato) –
Mi ha aiutato molto. Fatto molto bene
Anonimo (proprietario verificato) –
Professionista come pochi…
ANGELA Lenoci (proprietario verificato) –
I video corsi Riza del dottor Morelli sono da seguire anche se non si soffre di ansia, rafforzano la propria autostima. Unico dottor Morelli.
Giovanna Da Prada (proprietario verificato) –
Ho scoperto un mondo nuovo e questa scoperta mi aiuta ad accogliere e non subire l’ansia. Grazie
Vincenzo Bianco (proprietario verificato) –
Video chiaro ed esaustivo! Complimenti al Dott. Morelli
Matteo Foschi (proprietario verificato) –
Un video corso straordinario ricco di spunti interessanti per vivere meglio. Grazie di cuore Dottore.
Nicola (proprietario verificato) –
Bellissimo corso lo guardo tutti i giorni, e sto sempre meglio. Si impara a gestire l’ansia ascoltando i consigli del dottor Morelli consigliatissimo
Stefano –
Bel corso . Lo consiglio
Mario –
La cosa più sorprendente di questo corso è stato scoprire che l’ansia può essere madre o matrigna. A forse di ascoltare il video si è trasportati verso un viaggio a ritroso dentro il nostro passato con lo sguardo positivo rivolto all’oggi, al futuro. Non c’è nulla di miracoloso, ma…. è stato un ottimo acquisto.
Complimenti.
Sara (proprietario verificato) –
Il corso è stato di notevole aiuto: aspetto, ascolto la mia ansia e cerco di capire cosa vuol trasmettermi. Risultato: ogni giorno scopro come riconquistare la mia libertà, i miei piaceri, i miei desideri assopiti e soprattutto sto imparando a dire di NO.