Descrizione
Smettere di soffrire
Imparare a stare bene, anche nei momenti più difficili, è possibile. In questo videocorso, il dottor Vittorio Caprioglio – medico e psicoterapeuta – ti guida in un percorso pratico per superare ansia, paura e sofferenza interiore. Attraverso semplici regole, scoprirai che la vera serenità nasce da dentro di te, imparando a leggere i segnali della tua psiche e a trasformare le difficoltà in occasioni di crescita.
Cos’è che ci fa soffrire davvero?
Non sono le situazioni esterne a farci stare male, ma il modo in cui le viviamo. In questo corso scoprirai perché il nostro malessere nasce da convinzioni errate e automatismi mentali che possiamo correggere.
Come ritrovare il proprio centro
Il dottor Vittorio Caprioglio insegna che il benessere è una condizione naturale, ma spesso nascosta sotto strati di pensieri ricorrenti, giudizi e aspettative. Imparerai a prendere le distanze dai tormenti interiori per ritrovare calma e lucidità.
Le regole per stare bene
Il VideoCorso si basa su regole semplici ma profonde, che puoi applicare ogni giorno per trasformare la tua vita interiore. Bastano pochi minuti al giorno per iniziare a vedere il cambiamento.
A chi è rivolto?
É un corso rivolto a tutti, in particolare a coloro che vedono la propria vita solo come un percorso pieno di ostacoli insuperabili e che non sanno come affrontarli.
Per chi si sente sopraffatto da pensieri ricorrenti, paure o ansia.
Per chi vive ogni problema come un ostacolo insormontabile.
Per chi fatica a gestire le emozioni.
Per chi desidera comprendere e trasformare il proprio disagio interiore.
Cosa comprende
Ogni lezione fornisce un metodo per smettere si soffrire e tornare a stare bene. Ti consigliamo di seguire i video nella sequenza proposta.
Il VideoCorso ha una durata complessiva di circa due ore e trenta minuti.
Il VideoCorso è composto da nove lezioni + un’introduzione.
Guarda il trailer
Lezioni
- Introduzione – Come si fa nella vita a stare bene
- Lezione 1 – Come stare con se stessi
- Lezione 2 – Vivere bene senza ricordi
- Lezione 3 – I traumi emotivi
- Lezione 4 – Non tormentarti
- Lezione 5 – La tua immagine guida
- Lezione 6 – Le azioni quotidiane
- Lezione 7 – La consapevolezza di sé
- Lezione 8 – Costruire una mente libera
- Lezione 9 – Superare i problemi
- Introduzione – Come si fa nella vita a stare bene
- Lezione 1 – Come stare con se stessi
- Lezione 2 – Vivere bene senza ricordi
- Lezione 3 – I traumi emotivi
- Lezione 4 – Non tormentarti
- Lezione 5 – La tua immagine guida
- Lezione 6 – Le azioni quotidiane
- Lezione 7 – La consapevolezza di sé
- Lezione 8 – Costruire una mente libera
- Lezione 9 – Superare i problemi
Consigli utili
Per trarre il massimo beneficio dal tuo VideoCorso, segui questi semplici accorgimenti:
Scegli una connessione internet stabile
Per una migliore esperienza video, utilizza una connessione internet stabile così da evitare cali di qualità e caricamenti che potrebbero interrompere momentaneamente la fruizione delle videolezioni.
Utilizza delle cuffie
Se possibile, ascolta le videolezioni con delle cuffie per vivere un’esperienza più immersiva.
Organizza il tuo tempo
Dedica momenti liberi e senza distrazioni: anche 15-20 minuti al giorno possono fare la differenza.
Segui il tuo ritmo
Non è necessario guardare tutte le lezioni di seguito: rivedi i passaggi più importanti quando ne senti il bisogno.
Applica subito ciò che impari
Mettere in pratica i consigli o gli esercizi ti aiuterà a consolidare ciò che hai appreso.
Torna quando vuoi
Il VideoCorso resta sempre disponibile nella tua area personale: puoi accedervi ogni volta che desideri.
Modalità di fruizione
Dopo aver effettuato l’acquisto ti basterà accedere alla tua area personale dal seguente link: Accedi / Registrati – Videocorsi RIZA.
Una volta effettuato l’accesso si aprirà la pagina della tua area personale con l’elenco dei VideoCorsi acquistati: potrai tornare a vedere le lezioni tutte le volte che vorrai.
Per seguire il corso è sempre necessaria una connessione a internet. Il corso può essere seguito da diversi dispositivi come smartphone, computer, tablet e anche smart TV.
Se hai bisogno di aiuto puoi scriverci a [email protected] oppure contattaci al numero 02/58459641, dal lunedì al venerdì, dalle 9 alle 13 e dalle 14 alle 18.
Vittorio Caprioglio
Medico e psicoterapeuta
Direttore dell’Istituto Riza di Medicina Psicosomatica e il vice-direttore della Scuola dell’omonimo Istituto. Condirettore di Riza Psicosomatica.
Federica (proprietario verificato) –
Utile video corso, il Dott.Caprioglio ha un modo di parlare e di spiegare le cose altrettanto terapeutico. Grazie per questa guida che ricorda qual e’ la giusta direzione da prendere e grazie alla preziosa risposta alla mail. Adoro Riza perché ha un approccio alla salute mentale molto zen, che si rifà ai vecchi saggi, alla filosofia, al mondo antico ed è per esperienza la cura migliore che possa ricevere l’anima e la via migliore per riconnettersi alla parte di noi più vera, profonda, primordiale, in grado di trovare soluzioni, nuove strade.
Nunzio Culzoni (proprietario verificato) –
Ottimo corso con un sacco di spunti su cui riflettere
Michelangelo D. (proprietario verificato) –
Seguendo questo corso mi è sembrato di avere vicino il Dott. Caprioglio. Grazie mille
Carmelo (proprietario verificato) –
Davvero un videocorso interessante!
iolanda esposito (proprietario verificato) –
video interessantissimo la mia reazione è stata di pianto per tutta la durata evidentemente mi ha smosso situazioni assopite lo sto riascoltando spesso ……. ci sarebbe da scrivere moltissimo ……………… mi piacerebbe avere un colloquio con il dott. caprioglio grazie !
Daniela (proprietario verificato) –
Meraviglioso….condivido appieno i pensieri citati i suggerimenti e gli esercizi da praticare
Jessica P. (proprietario verificato) –
Sono rimasta veramente colpita e affascinata dalla profondità degli argomenti trattati, ma soprattutto dalla modalità estremamente coinvolgente ed allo stesso tempo pacata del dott. Caprioglio. Il suo essere ed il suo modo di comunicare invitano costantemente all’introspezione, favorendo quel preziosissimo contatto con il proprio mondo interiore e con i suoi codici.
Davvero complimenti. Da vedere e rivedere.
Serena L. (proprietario verificato) –
Diego (proprietario verificato) –
PAOLO BESSI (proprietario verificato) –
Anonimo (proprietario verificato) –
Il video corso è stato molto interessante voglio rivederlo però ancora altre volte
Cristiano Da Rin (proprietario verificato) –
Corso ricco di spunti interessanti
GABRIELLA FIORE (proprietario verificato) –
Il corso mi sta dando consapevolezza / tranquillità/ speranza/felicità. Grazie
Barbara Boscaro (proprietario verificato) –
La sua voce , il suo modo di spiegare i concetti mi hanno placato l’anima
Matteo Bariani (proprietario verificato) –
Perfetto veramente utile
GIACOMO (proprietario verificato) –
iL DOTT. CAPRIOGLIO MI PIACE MOLTO HA UNA GRANDE COMPETENZA E SENSIBILITA’, RASSICURA MOLTO. HO TUTTI I SUOI LIBRI. MOLTO UTILE IL CORSO . VORREI SCRIVERGLI IN PRIVATO PER UNA SUA OPINIONE RIGUARDO UNA SITUAZIONE CHE STO VIVENDO.
Elena (proprietario verificato) –
Corso utilissimo!! Ho subito messo in pratica diversi esercizi proposti e si sono visti i risultati nel giro di poco!
Claudia (proprietario verificato) –
Il corso è molto utile. Ho seguito anche gli altri corsi di Riza, pure loro dello stesso livello. Alto. Il corso è ricco di esempi e vi sono degli esercizi che veramente aiutano più di diverse sedute dal psicologo (che non sa nulla del metodo RIZA). Queste spiegazioni e gli esercizi aiutano a gestire i problemi e ad averne una visione diversa, da un’altra prospettiva. Si esce da certi schemi rigidi che ci ostiniamo a seguire anche senza accorgercene. Alla fine ci ingabbiamo in uno stato di sofferenza da soli. Questo corso da una visione diversa e almeno per me risolutiva. Consiglio davvero a tutti i corsi di Riza. Questo lo ho particolarmente amato, forse perchè arrivato al momento giusto, cioè alla fine di un percorso di crescita. Mi ha aiutato a colmare quei gap che restavano da colmare.
Complimenti al dott. Caprioglio per l’ottima esposizione. Grazie Riza
Nicola Abbasciano (proprietario verificato) –
Buonasera Riza , anche questo video corso come tutti gli altri per me di ottima fattura e semplicità , ringrazio il dottor Caprioglio come ringrazio tutto il gruppo Riza…., devo dire che da quando vi ho conosciuto mi è cambiata la Vita, grazie a voi ho trovato il modo di vedere e affrontare la mia Vita con occhi nuovi, più centrato sul PRESENTE, dando più spazio alle immagini utilizzando le tecniche da voi proposte , continuerò a seguirvi perché siete per me di grande stimolo. Un Caro Saluto Nicola Abbasciano
CECILIA MANENTI (proprietario verificato) –
il Prof. è veramente bravo, solo sentire il suo timbro di voce ti rende più sereno. Quello che dice è pura verità. Sembra che ti conosca da anni.
Attendo il prossimo!
Con stima e gratitudine porgo cordiali saluti
Cecilia