Quando si parla di autostima e disistima il pensiero corre subito a ciò che non ci piace di noi stessi e del nostro modo di relazionarci con gli altri: pensiamo alle nostre fragilità, all’insicurezza, al senso di inadeguatezza che proviamo in alcuni contesti della vita e a cosa dovremmo fare per correggerci e migliorarci.
A nostro avviso non è così: i disagi che proviamo e la disistima che ne consegue sono il segnale forte dell’incapacità, oggi assai diffusa, di dare ascolto ai lati più profondi e originali di noi stessi. Più siamo ancorati a valori di superficie, meno riusciamo a cogliere e dar spazio a ciò che ci rende unici e diversi da tutti gli altri. Ritrovare la stima di noi stessi, però, è più semplice di quanto si creda: basta iniziare ad ascoltarsi, liberarsi da una serie di luoghi comuni e accorgersi che dentro di noi c’è qualcosa di diverso da tutti gli altri, capace di farci trovare la nostra strada nella vita.
Questo videocorso riassume il lavoro di tanti anni di Raffaele Morelli e della Scuola di psicoterapia di Riza e insegna i codici per avvicinarci sempre più alla nostra unicità, scoprendo le capacità innate che ognuno di noi possiede.
Da un’analisi di Riza su un campione di oltre 6.000 persone è emerso che, soprattutto a seguito della pandemia e del lockdown, il 66% delle persone intervistate ha perso la fiducia in sé stessa con la conseguenza diretta di percepire più ansia e depressione.
Ecco che l’obiettivo di questo videocorso è quello di proporre ai nostri utenti un viaggio interiore, insegnando loro a dare importanza a ciò che per noi, per la nostra essenza, conta davvero. Ci porterà a far pace con le nostre contraddizioni, placherà le nostre paure, ci farà trovare la rotta per superare le sfide della vita.
Questo video corso di Raffaele Morelli è rivolto a tutte le persone che vogliono sentirsi più sicure di se stesse e trovare le risposte per sentirsi realizzate nella vita.
Nello specifico è utile a :
- chi non riesce a sentirsi a proprio agio nel lavoro e nelle relazioni
- chi non riesce a far valere la propria autorevolezza
- chi si sente fragile di fronte alle avversità della vita
- chi non riesce a realizzarsi
- chi non ha ancora trovato la propria via
- chi vuole scoprire i codici della propria unicità
Raffaele Morelli, conduttore del corso, è psichiatra e psicoterapeuta, fondatore e presidente dell’Istituto Riza di Medicina Psicosomatica, vicepresidente della SIMP (Società Italiana di Medicina Psicosomatica), direttore responsabile della rivista Riza Psicosomatica e autore di numerosi libri dedicati alla psicoterapia.
Il videocorso è composto da dieci lezioni, ogni lezione contenente un video di Raffaele Morelli e un testo di approfondimento scaricabile in PDF. Il videocorso ha una durata complessiva di circa due ore e mezza. Ogni video lezione prevede una parte teorica ed una pratica con esercizi guidati per ritrovare la fiducia in se stessi.
I contenuti delle lezioni costituiscono un percorso studiato per farti trovare il benessere. Ti consigliamo di seguire i video nella sequenza proposta.
Dopo aver effettuato l’acquisto ti basterà accedere alla tua area personale dal seguente link Accedi / Registrati – Videocorsi RIZA
L’intero videocorso e i pdf allegati saranno subito disponibili nella sezione “I miei corsi” dell’area personale e potrai tornare a vederli tutte le volte che vorrai.
Per seguire il corso bisogna accedere alla piattaforma Riza VideoCorsi, per cui è sempre necessaria una connessione a internet. Il corso può essere seguito da computer, tablet o smartphone.
Se hai bisogno di aiuto puoi scriverci ad [email protected] oppure contattaci al numero 02/58459641, dal lunedì al venerdì, dalle 9 alle 13 e dalle 14 alle 18
- Lezione 1 – L’autostima è già dentro di te
- Lezione 2 – Elimina i pensieri inutili
- Lezione 3 – Scopri la tua immagine nascosta
- Lezione 4 – In te c’è molto altro
- Lezione 5 – Vivi senza aspettative
- Lezione 6 – No al modello di perfezione
- Lezione 7 – Come superare i sensi di colpa
- Lezione 8 – La culla dell’autostima
- Lezione 9 – Risveglia gli istinti
- Lezione 10 – Ama il tuo carattere
Raffaele Morelli
Psichiatra e Psicoterapeuta
Fondatore e Presidente dell’Istituto Riza di Medicina Psicosomatica, Direttore responsabile delle riviste Riza Psicosomatica, Dimagrire, MenteCorpo.
Raffaele Morelli
Psichiatra e Psicoterapeuta
Fondatore e Presidente dell’Istituto Riza di Medicina Psicosomatica, Direttore responsabile delle riviste Riza Psicosomatica, Dimagrire, MenteCorpo.
Complimenti dottore, bel corso, visto più volte, mi ha aiutato tanto!
Corso molto ben fatto, utile, chiaro e coinvolgente.
Ottima la parte video un po’ meno quella del materiale scritto perché difficile da visualizzare e leggere sul cellulare.
Posso averne accesso in modo leggibile solo scaricandola sul computer.
Per il resto il dottor Morelli è come sempre meraviglioso
Di grande utilità,da riascoltare nei momenti difficili che attraversiamo. Morelli arriva dritto all’anima. Un video corso che consiglio a chiunque.
Lo rivedo ogni volta che ho qualche problema e mi è d’aiuto.
Il corso è stato sicuramente utile, perché ripercorre tematiche che fanno parte dello strumentario del Dr. Morelli, e che ben conosco, avendone letto la più parte dei libri. Non mi è piaciuto, tuttavia, che io abbia acquistato il corso a prezzo pieno, mentre successivamente è stato ribassato. Sarebbe bene garantire parità di condizioni sempre a tutti.
Innanzitutto mi rode che io l’ho pagato 99 Euro ahahah Vabbè avrete fatto gli sconti di fine stagione e ci sta tutto.
Sono rimasto molto contento del video corso. In realtà lo avevo acquistato per fare un regalo ad una persona che dopo oltre un mese mi aveva serenamente detto di non avere tempo per sapere cosa gli avessi regalato !!
Per tanto l’ho utilizzato per me accedendo alle varie lezioni e verificando nel dettaglio come si sviluppasse questo video corso sull’autostima (forse, se nulla è un caso, l’universo mi aveva messo nelle condizioni di ricevere questo insegnamento da Raffaele !!).
Ho trovato un pò stonato il rivolgersi solo ed esclusivamente alla donna (forse ci si riferice ad una donna o forse ci si riferisce a quella parte di donna che abbiamo dentro di noi e con cui dobbiamo fare pace… parlo almeno per noi uomini). In ogni caso, non credo possa essere costruttivo per una donna l’essere identificata come colei che, a differenza degli uomini, ha bisogno di questi percorsi per ricominciare ad amarsi.
Tranne questa piccola mia personalissima visione, tutto il resto mi sembra molto ben fatto. Un plaso alle scelte della musica. Sono un pianista e ho molto apprezzato l’affinità armonica del suono con quella del pensiero di Raffaele.
Certo comprendo che è un prodotto commerciale da vendere sul web e che quindi deve avere regole ben definite per essere vendibile. Ma malgrado ciò il mio voto in merito è 8,5 su 10 !!
Può servire